Главная

Вконтакте: М- российские сериалы - Кино

Дата публикации: 2017-11-18 05:12

#марафон_художник_под_водой

Друзья, участвую в арт-марафоне "Художник под водой" от [club126167252|Художник ONLINE]. Сегодня было спецзадание — рисунок в свободной технике по одной (или нескольким) из трёх подводных панорам. Я выбрал вот эту: https://goo.gl/qQc13m и творчески её доработал, пересадив туда рыбку из стайки, которая с другой стороны (можно покрутить панораму мышью). Сделал фон акварелью на картоне, на стекле с нижней стороны нарисовал скетч фломастерами, сложил в кучу... и вуаля! — получилась вот такая штука.

Если нравится, ставьте лайк. И обязательно прогуляйтесь по хэштегу — там народ такоооое выкладывает!

Подробнее


Сегодня с Марией мы открываем марафон для мамочек!!!💓💞💓💞💓💞💓💞💓
Сделано с любовью! Читать всем мамам до конца!!!❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣
Тема》 как не кричать на ребенка*
~
Две недели онлайн заданий, их будет шесть! после чего мы проведем встречу где всё обсудим! Результаты, победы и поражения!
Поделимся с Вами life hack методами! И конечно будут комментарии психолога!
Участвовать онлайн могут все желающие! А вот итоговая встреча состоится в Москве, в Митино!
~
Кто мы?
Мария - мама трех деток, из которых старшему 5 лет!!! Она не только нашла общий язык с каждым ребенком, но и успевает заниматься своей личностной реализацией)
Это чудо! И она поделиться им с вами!
~
Меня зовут Виктория - я психолог, работаю с женщинами, провожу танцевальную терапию и раскрываю в женщинах их уникальный потенциал нежности, заботливости, любви!

6 Заданий будут абсолютно практическими!
~ Вы научитесь контролировать свои эмоции
~ Лучше понимать своего ребенка
~ Договариваться с ним
~ Вдохновлять и увлекать его
~ Быстро восстанавливать свои силы

Это будет увлекательно и интересно!!! Ведь вы талантливы и сможете каждое задание выполнить очень по своему!!!

В понедельник мы уже выложим первое задание!

А те, кто хочет быть приглашен на наш марафон, пишите мне в лс》

Прекрасных дней!

#викториякотан #забота #танец #женственность #марафон #счастливыедети #счастливыемамы

Подробнее


Форум, проходивший в г. Перми с 22 по 24 ноября, собрал 800 делегатов из 50 субъектов Российской Федерации.
В течение трех дней на разных площадках форума эксперты и ученые в формате открытого диалога обсудили вопросы национальной политики и национальных отношений в России. Важными событиями стали образовательный марафон для НКО, курсы повышения квалификации на тему «Практические методы реализации государственной национальной политики», конкурс лидеров НКО, деловые встречи и другие.
Культурно-развлекательную часть форума наполнил фестиваль «Этносказариум», конкурс красоты «Пермская краса-2017», фестиваль видеопродукции «Взгляд на страну», показ этномоды Folk Fashion.

Спасибо организаторам за мероприятие! Спасибо Всем кто активно принимал участие на площадках форума и представлял свой регион!

Россиия! Дружба! Единство !

#ФАДН #АНР #Башкортостан #КурултайБашкир #ЛидерНКО2017 #ГильмановМарат #Дружба #Единство #НародыРоссии

Подробнее


1-3 декабря, Open Hackathon Cyber Garden, Таганрог

Открыта регистрация на Open Hackathon Cyber Garden
Open Hackathon Cyber Garden – седьмой марафон программирования в Таганроге и одновременно - региональный этап III Всероссийского конкурса «Открытые данные Российской Федерации», проводимого Открытым правительством и Министерством экономического развития РФ.

В течение 48 часов с 1 по 3 декабря участники попробуют свои силы в разработке сервисов и приложений, использующих открытые данные. Каждая команда может как реализовать собственную идею, так и выполнить задания от госорганов РФ, опубликованные на сайте Всероссийского конкурса: http://www.opendatacontest.ru/info/competitor/.

В рамках регионального хакатона будут выбраны победители в трех номинациях. Эти проекты поборются за главные призы в финале конкурса «Открытые данные Российской Федерации». Более подробная информация о конкурсе на сайте: http://opendatacontest.ru

Ссылка на регистрацию Open Hackathon Cyber Garden:
https://leader-id.ru/event/5675/

Не пропустите главное IT-событие декабря!

#OpenCyberGarden #пишемкодподпальмой

Подробнее


Привет, рукодельницы!!! Я к Вам с интересной информацией!!!
⭐️⭐️🌟⭐️⭐️ 11.12. стартует БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-марафон "Праздничный новогодний декор и бутафория"!!! ⭐️⭐️🌟⭐️⭐️ Пять спикеров-декораторов покажут, предложат и расскажут Вам, как оформить Ваш уютный дом, как создать новогоднее украшение своими руками!!! ⭐️⭐️🌟⭐️⭐️ 12.12. в 20.00 Я для Вас проведу онлайн-мк по рождественским бумажным звёздам! Научимся с Вами изготавливать их в трёх вариантах, поговорим о том, где и как их можно применить в декоре, а так же попробуем зажечь звезду😱👏
⭐️⭐️🌟⭐️⭐️ Как принять участие???
Заходите по ссылке и регистрируйтесь 😉😉😉всех жду с нетерпением!!!

https://www.google.com/url?q=https://www.google.com/url?q%3Dhttps://www.mastersecrets.ru/creation/december2017/?from%253D18552%2526partner%253D367198%26amp;sa%3DD%26amp;ust%3D1511607913824000%26amp;usg%3DAFQjCNHfwhgLXELLULxCgTDIY5nVBMrlOA&sa=D&ust=1511607913886000&usg=AFQjCNGjz78O1J7NmKRvR0tCef0-uB3sfA

Подробнее


#Афарин!
#Ҡотлайбыҙ!
Главный специалист аппарата [club109622739|Исполкома Всемирного курултая башкир] [id288491547|Марат Гильманов] занял достойное II место на конкурсе лидеров некоммерческих организаций, который прошел в рамках Всероссийского форума национального единства.
Форум, проходивший в г. Перми с 22 по 24 ноября, собрал 800 делегатов из 50 субъектов Российской Федерации.
В течение трех дней на разных площадках форума эксперты и ученые в формате открытого диалога обсудили вопросы национальной политики и национальных отношений в России. Важными событиями стали образовательный марафон для НКО, курсы повышения квалификации на тему «Практические методы реализации государственной национальной политики», конкурс лидеров НКО и другие. В рамках мероприятия прошла презентация научно-исследовательского центра процессов формирования российской нации и реализации Стратегии государственной национальной политики при Пермском государственном национальном исследовательском институте.
Культурно-развлекательную часть форума наполнил фестиваль «Этносказариум», конкурс красоты «Пермская краса-2017», фестиваль видеопродукции «Взгляд на страну», показ этномоды Folk Fashion.

#ФАДН #АНР #Башкортостан #КурултайБашкир #ЛидерНКО2017 #ГильмановМарат

Подробнее


#марафон_художник_под_водой

✨ Творческое задание на выходные!

⚓ Мы подготовили три очень красивые подводные панорамы, чтобы во время сегодняшней прямой трансляции выбрать одну из них вместе с вами. Но между дельфинами, морскими котиками и полосатыми рыбками развернулась такая борьба, что мы решили, что пускай победит дружба. 💙 Вы можете выбрать любую из трех панорам! Вот они:

1. 🐬 Дельфины - https://goo.gl/rwcWjt
2. 🌊 Морские котики - https://goo.gl/a7fc8B
3. 🐠 Рыбки - https://goo.gl/M1RDVJ

⚓ Итак, для самого интересного задания марафона вам нужно полностью раскрепостить собственную фантазию! Никаких ограничений по материалам или техникам - рисуйте так, как вам хочется. Но, конечно, помните об основных законах живописи. Ведь вы многому научились за эту неделю, правда? 😉

⚓ Победителя номинации "Лучшая творческая работа" выберут зрители с помощью лайков. Поэтому для того, чтобы участвовать, вам нужно просто выложить свою работу с нашим хэштегом #марафон_художник_под_водой. Автор работы, которая наберет больше всего лайков, получит доступ ко всем курсам и мастер-классам школы "Художник ONLINE" на полгода! ⭐

✨ Удачи в первом самостоятельном погружении!
С нетерпением ждем ваших подводных пейзажей!

Подробнее


Дорогие друзья!Сегодня я приняла участие в благотворительной акции "Корзинка доброты"🌼🌼которая приурочена к наступающему празднику дня матери.🎈🎁🎀Все желающие покупатели торговой сети "Смак"с 16.00 и до 19.00 могли поучаствовать в этом Марафоне добра.Мы собирали продукты для гумманитарного склада "Колыбель" ,продукты питания первой необходимости для нуждающихся,а именно мамы с детьми и беременным женщинам попавших в трудную жизненную ситуацию.Завтра заключительный день акции.С 12.00 до 18.00 будут стоять наши представители в трех магазинах "Смак" Югозападный район ТД "Москва",Новоюжный район по ул.9-ой пятилетки и северозападн.район по ул.Константина Иванова ост.Республиканская больница.
Приятно была удивлена как много неравнодушных людей в Чебоксарах☺🤗
Хочу всем участникам вырозить благодарность от всех подопечных получающих в эти дни помощ и ваше добро!!!

Подробнее


Задание 3. Растягиваем подмышки у стены

Девочки и Мальчики!!! Вы все упражнения делаете хотя бы раз! Все остальное по собственному желанию. Кроме тех моментов, когда я пишу делаем три раза, пока не обременены другими упражнениями.

Мы продолжаем делать акцент на нашей шее, плечах и осанке.
Сейчас упражнение направленно на опускание плеч и возвращение нашего «костюмчика» назад.

Это упражнение делаем хотя бы раз утром. Сейчас вы можете попробовать везде 😉 вне зависимости сколько сейчас времени и где вы находитесь!

подошли к стене на расстоянии 20-30 см
поставили локоть на стену, как можно выше
стараемся потянуть именно подмышку
нашли предел высоты (безболезненный) и тянем подмышку 30сек
можно немного покачаться
в пояснице не прогибаемся и держим себя прямо вместе с головой
повторить на вторую руку
Если вам тяжело стоять далеко, подходим ближе, но помним мы тянем подмышку!
Чтобы найти именно растяжку подмышечной зоны, попробуйте подкрутить спину или руку увести в сторону, поэкспериментируйте!
Чуть позже будет ещё одно упражнение на подмышки и плечи!



В марафоне вы стараетесь выделить полноценное время для выполнения всех упражнений подряд. После марафона вы можете размазать все упражнения тонким слоем в течение всего дня.

На сегодня это выглядит так:

встали утром, зависли в двери в трёх положениях, попрыгали, попили, растянули подмышки в удовольствие, погнали по делам…

Подробнее


Хочу рассказать о том, как однажды я принимала участие в подобном проекте Арканума и получила сильный результат.
На проекте перед нами ставились определённые задачи и, в том числе, рекомендовалось полное воздержание от алкогольных напитков ровно на три недели. Этот пунктик стал ключевым для меня. Ведь на тот момент времени я довольно активно изучала всяческие видео-матерьялы с пропагандой трезвого образа жизни. Я всюду искала подсказки о том, как грамотно покинуть алкогольный эгрегор и мне по-настоящему было интересно " а смогу ли я?"
На протяжении трёх недель пребывания на проекте я просто соблюдала рекомендацию и радовалась тому, что в компании единомышленников это условие оказалось легко выполнимым! Именно так трезвость встроилась в мою жизнь. Помог мне Арканум!
С тех пор прошло уже больше двух лет. Уже больше двух лет я практикую трезвость 24×7 и мне совершенно комфортно в этом состоянии.
Разумеется я благодарна Аркануму!
И я абсолютно уверена, что у всех участников нынешнего Квеста есть большой риск прозреть и от чего-нибудь исцелиться, хх...) И это здорово! Всем-всем Арканум:)

Подробнее